9 Tips agar Anak Tidak Tantrum

Mengatasi anak tantrum memang sangat menyulitkan, apalagi ketika tantrum di tempat umum, hal ini terkadang membuat kita kehilangan kesebaran.

Alih-alih harus menghentikan amukan setelah dimulai, mencegah tantrum pada anak bisa menjadi solusinya.

Berikut tip atau cara mencegah anak tidak tantrum, seperti dilansir WebMD:

Hindari situasi di mana amukan cenderung meletus. Cobalah untuk menjaga rutinitas harian Anda sekonsisten mungkin dan beri anak Anda peringatan lima menit sebelum mengubah aktivitas.
Berkomunikasi dengan balita Anda. Jangan meremehkan kemampuan mereka untuk memahami apa yang Anda katakan. Beri tahu mereka rencana hari itu dan patuhi rutinitas Anda untuk meminimalkan kejutan.
Biarkan anak Anda membawa mainan atau makanan saat Anda menjalankan tugas. Ini dapat membantu mereka tetap sibuk.
Pastikan anak Anda cukup istirahat dan diberi makan sebelum Anda pergi keluar sehingga mereka tidak meledak dengan sedikit pun provokasi.
Singkirkan godaan terlarang (misalnya, jangan tinggalkan permen di meja dapur menjelang waktu makan malam) agar tidak mengarah ke tantrum.
Beri balita Anda sedikit kendali. Biarkan anak Anda memilih buku mana yang akan dibawa ke dalam mobil atau apakah mereka ingin keju panggang atau selai kacang dan agar-agar untuk makan siang. Pilihan-pilihan kecil ini tidak akan membuat banyak perbedaan bagi Anda, tetapi mereka akan membuat anak Anda merasa setidaknya mereka memiliki kendali atas hidup mereka sendiri.
Berikan Keinginan balita. Terkadang Anda bisa mengalah sedikit, terutama jika menyangkut hal-hal kecil. Apakah Anda lebih suka membiarkan anak Anda menonton televisi selama 15 menit atau mendengarkan mereka berteriak selama 30 menit?
Alihkan. Perhatian anak kecil cepat berlalu dan mudah dialihkan. Ketika wajah anak Anda mulai berkerut dan memerah seperti itu, buka buku atau tawarkan untuk berjalan-jalan ke taman sebelum kemarahannya meningkat menjadi amukan besar-besaran. Terkadang, humor adalah cara terbaik untuk mengalihkan perhatian. Buatlah wajah lucu, ceritakan lelucon, atau mulailah perang bantal untuk mengalihkan pikiran anak Anda dari apa yang membuat mereka kesal.
Ajari anak Anda cara lain untuk mengatasi frustrasi. Anak-anak yang cukup besar untuk berbicara dapat diingatkan untuk menggunakan kata-kata mereka daripada berteriak.

Pujilah anak Anda karena melakukannya dengan benar. Ketika mereka tetap tenang dalam situasi yang biasanya memicu amukan, beri tahu mereka bahwa mereka melakukan pekerjaan yang baik untuk mengendalikan amarah mereka.

Bahkan ketika Anda mendisiplinkan bayi Anda, pastikan untuk memberi tahu mereka bahwa Anda mencintai mereka apa pun yang terjadi. Komentar positif membantu meningkatkan harga diri.

Jika amarah menjadi lebih sering, mereka tidak berhenti sekitar usia 4 tahun, atau anak Anda dalam bahaya menyakiti mereka atau orang lain, inilah saatnya untuk menghubungi penyedia layanan kesehatan anak Anda.